Ciepła sałatka jarzynowa. Przepis

Ciepła sałatka jarzynowa. Przepis

Pragniemy przedstawić Państwu jeden przepis jest bardzo smaczne sałatki.

-1 cukinia;

-1 mały bakłażan;

-150 gramów grzybów;

-420 g białej fasoli z puszki;

-czwartą szklanki orzeszków piniowych.

Na nadzienie:

-czwartą szklanki oliwy z oliwek;

-czwartą szklanki octu.

Sposób przygotowania:

Rozgrzać olej w dużej patelni na dużym ogniu, podsmażyć drobno posiekaną cebulę, zmiażdżony czosnek i chilli, bez nasion zmiażdżone przez 1-2 minuty.

Następnie dodać drobno posiekaną żółta i czerwona papryka, cukinia, bakłażan i grzyby, przeciąć na pół. Gotować na wolnym ogniu przez 3-5 minut, mieszając od czasu do czasu.

Przygotować sos mieszając z oliwy z oliwek i octu winnego. Do smaku solą i pieprzem.

Następnie dodać fasolę i połowa przyprawa patelnię do mieszanki warzyw. Dobrze wymieszać i zdjąć z ognia.

Przygotuj dużą miskę, leżał szpinak, pozostała połowa napełniania na wierzchu i gorącej mieszanki warzyw. Wszystko to, posypać orzeszkami piniowymi.

Ten kurs jest przeznaczony dla czterech osób. Trzeba będzie gotować przez około 30 minut.

Appetit!

Według materiałów: flavor.ua; flavor.ua

Share →