Depresja poporodowa: Znaki

Depresja poporodowa: Znaki

Depresja poporodowa objawia się ciężkim stanie psychicznym. Dzieje się to najczęściej po pierwszym porodem. Wyczerpany bezsennych nocy świeżo upieczony mama podlegających częste zmiany nastroju, są stale marudzenie i martwić się o dziecko.

Warunek ten jest wspólny dla wszystkich matek w pierwszych tygodniach po porodzie. To ze względu na gwałtowny spadek poziomu hormonów: estrogenów i progesteronu. Dodatkowe powody mogą być:

  • brak pomocy od krewnych;
  • drastyczne ograniczenie kontaktów społecznych;
  • brak wolnego czasu;
  • stały lęk o dziecko i potrzebę spędzić z nim cały czas.

W tej sytuacji, młoda matka się wrażenie, że został pozbawiony wolności i wyboru, który z kolei określa się występowanie zaburzeń emocjonalnych.

Przyczyny depresji poporodowej

Jak już zostało wspomniane, przyczyny powstania wielu depresji poporodowej. Jednak tylko niewielka część kobiet ma warunki do jego rozwoju w poważnym zaburzeniem. Wśród tych przyczyn są:

  • predyspozycje genetyczne – w poprzednich pokoleń kobiet mają rodziny w przeszłości zaburzeń;
  • wiek skłonność – po porodzie depresja często dotyka kobiety w wieku 40 lat;
  • Skłonność społeczna – niski status w społeczeństwie może być przyczyną rozwoju depresji;
  • alkoholizm lub skłonność do niego;
  • Depresja JavaScript przed lub w czasie ciąży;
  • Niekorzystna sytuacja w rodzinie, bliskich lub negatywny stosunek kobiety do ciąży;
  • dotkliwe w okresie ciąży;
  • Kompleksy dla dzieci i nierozwiązane konflikty z bliskimi;
  • niekorzystne warunki życia, stres.

Zapobieganie depresji poporodowej

Aby zapobiec powstawaniu zaburzeń psychicznych, nabierający matki powinny słuchać następujące informacje:

  • w pierwszych dniach i tygodniach po urodzeniu, aby uniknąć kontaktu z obcymi. Nie należy przyjmować gości domu, uniknąć niepotrzebnych spraw, a nie być rozproszony przez rozmowy z przyjaciółmi;
  • nie wahaj się prosić o pomoc. Obejmować opiekę nad dzieckiem męża, przyjaciół, krewnych. Spróbuj wynegocjować z młodą matką na alternatywnej opieki nad dzieckiem, które każdy z was może poświęcić czas na sprawy osobiste;
  • wykorzystać każdą wolną chwilę na relaks: spać, kąpać, chodzić, czytać;
  • nie planują na sprawy światowe, aż dziecko pierwszego roku życia. Naprawy, szkolenia lub przeniesienie zapewni jeszcze większy nacisk na psychikę;
  • Otocz się przyjemnych rzeczy: miękkich zabawek, upominków, muzyki i kina;
  • spotkać się z przyjaciółmi i spędzać czas z mężem, aby odwrócić uwagę od prac domowych;
  • powstrzymania się od napojów zawierających kofeinę i energii. Dają tylko tymczasowy efekt, a po ich zakończeniu wzrostu zmęczenia.

Jak długo depresji poporodowej?

W większości przypadków depresji poporodowej dostarcza jedynie niewielki dyskomfort i trwa tydzień lub dwa. Rozczarowanie i strach zmienić macierzyńskie uczucia do dziecka. Depresja charakteryzuje normalne zaburzeń poporodowych większej długości i głębokości.

Kobieta traci skupić, nie może poradzić sobie z ich obowiązków.

Zazwyczaj choroba nie wymaga interwencji medycznej trwały 4 tygodnie. Jeśli po tym okresie objawy utrzymują się, że nadszedł czas, aby udać się do lekarza. Leczenie depresji poporodowej jest terapeuty.

Tylko specjalista jak profil nie może poprawnie określić przyczynę choroby i je wyeliminować.

Depresji poporodowej nie tylko słabość i śledziona, to prawdziwa choroba psychiczna. Bez odpowiedniego leczenia, to postęp. Własny głęboka depresja może być wyleczona.

Objawy depresji poporodowej

  1. Częste zmiany nastroju;
  2. Zaburzenia jedzenia;
  3. Zaburzenia snu;
  4. Osłabienie i zmęczenie;
  5. Samotność;
  6. Nagłe pojawienie się zwątpienia;
  7. Strach i niepokój;
  8. Spadek libido.

Kiedy nadszedł czas, aby udać się do lekarza?

  1. Depresja trwa dłużej niż dwa tygodnie;
  2. Trwałe bezsenność, nerwice, psychozy;
  3. Nie jest utrata kontroli i zdolność do wykonywania swoich obowiązków.

Diagnostyka i leczenie

Depresja poporodowa może wystąpić bez powodu. Diagnoza jest po rozmowie z psychiatrą, psychoterapeutą, kontroli i badaniom psychologicznym. Jako kobieta nadal karmić piersią dziecko, głównym leczenie jest psychoterapia.

Oznacza to, że w tym okresie leczenie jest wyeliminowane.

Psychoterapii w leczeniu depresji poporodowej

W pierwszym etapie psychoterapii Lekarz usuwa znaki ostrzegawcze, zwroty stabilny nastrój, uczyć technik relaksacyjnych i samoregulacji organizmu. W rezultacie jakość odzyskanej normalnego snu, apetyt i funkcjonowanie układu nerwowego. Na tym etapie, są powszechnie stosowane:

  • hipnoza;
  • NLP;
  • Inne metody pracy z ostrego stanu emocjonalnego.

Drugi etap obejmuje terapii rodzinnej. Ustabilizowania sytuacji w rodzinie, ujawnione i poprawione obrazy dzieci i kompleksów. Terapeuta uczy kobietę, aby wytrzymać ciśnienie okoliczności i ludzi, nie tracąc dobrego nastroju.

Ostatnim etapem jest przeznaczona do analizy negatywnych scenariuszy. Istnieje zmienia spojrzenie na życie i instalacji, kobieta zwraca się do własnych wartości, zastąpionych przez obcych.

Dodatkowe procedury

W celu wzmocnienia efektu terapeutycznego stosuje się:

  • relaksujący i kojący masaż w pierwszym etapie. Następnie dodać stymulowanie;
  • technik fizjoterapii: Terapia światłem i kolorem, electrosleep;
  • aromaterapia z olejkami relaksujące i uspokajające;
  • zabiegi wodne: sauna, kąpiel z solą morską i ekstraktów roślinnych i innych;
  • Akupunktura w leczeniu lęku i konsolidacji wyników w kolejnych etapach;
  • wykonywania terapii podnieść ton i nastrój;
  • różne diety i żywności dla zdrowia witamin i składników mineralnych, które ciało matki przyspieszające regenerację.

Farmakoterapia depresji poporodowej

Gdy psychoterapeutyczne leczenie i procedury naprawczej nie przynoszą pożądanego efektu, lub nie wystarczy, używać narkotyków. Dzieje się tak, gdy depresja poporodowa występuje jako choroba endogennych.

Na leczenie do depresji poporodowej są używane:

  • przeciwdepresyjnymi;
  • uspokajające;
  • neuroleptyki.

Leki przepisane przez lekarza, psychiatry, w zależności od choroby. Piersią po zakończeniu leczenia!

Ambulatoryjnej lub stacjonarnej?

Czas do osiągnięcia nie ulepszenia możliwe w warunkach ambulatoryjnych. Leczenie szpitalne jest wskazane, jeśli:

  • widziałem porodzie psychozy, agresywne zachowanie, dezorientacja i kontroli halucynacje i urojenia;
  • jest stały bezsenność, gdy techniki relaksacyjne i zioła nie działają;
  • pojawiły się tendencje samobójcze;
  • Efekt leczenia ambulatoryjnego nie obserwuje.
Share →