Dieta dla biegunka, biegunka u dzieci i dorosłych

Dieta dla biegunka, biegunka u dzieci i dorosłych

Biegunka charakteryzuje się luźne stolce, że prowokuje odwodnienie. Jej przyczyny są dużo – to bakteryjne i wirusowe infekcje, pasożyty i inne zmiany Towarzyszyć to poważne zaburzenie silny ból brzucha i osłabienie..

Dla skutecznego leczenia jest bardzo ważne, dobrze uformowane dieta – dieta dla biegunki jest ochrona organizmu przed czynnikami ryzyka i poprawić ogólną kondycję.

Podstawy

Od częstego opróżniania pozbawia organizm podstawowych elementów niezbędnych do przywrócenia swoich bilansów. Oprócz diety biegunka ma na celu zmniejszenie obciążenia układu trawiennego (pomaga gotowania żywności – są gotowane, na parze, rozdrobnione i strzępi).

Nadaje się do żywności dietetycznej, która nie podrażnia błonę śluzową. Dieta powinna zawierać pokarmy, które okrywają ściany żołądka i jelit – To pomaga zmniejszyć nasilenie objawów tej nieprzyjemnej choroby. W czasie ostrej choroby będzie miał poważnie ograniczyć pobór węglowodanów, tłuszczów i niektórych produktów, wywołując fermentacji w jelicie.

Właściwa dieta może wyznaczyć lekarza – musi brać pod uwagę wszystkie czynniki (obecność lub brak wzdęcia. konsystencji stolca i in.). Ponadto, dieta, mianowany w okresie zdrowienia, znacznie różni się od diety zalecanej dla zaostrzenia. Nasz artykuł pomoże Ci zrozumieć, tylko ogólne przepisy diety biegunka, więc w każdym przypadku, nie poddawaj się specjalistycznej porady.

Prawidłowe odżywianie na biegunkę

Jedz z biegunką powinny być mało i często (codziennie 03:00 w ciągu dnia). Duże znaczenie ma przywrócenie bilansu wodnego – Należy pić dużo płynów. Po posiłku, ważne jest, aby spędzić trochę czasu na odpoczynek (można usiąść w wygodnym fotelu lub zdrzemnąć się w łóżku).

Lista zatwierdzonych produktów i mogą być spożywane:

  • Białe bułki tartej i wczoraj pieczenia
  • Chude mięso, drób i ryby (z tych produktów powinny być przygotowane klopsiki, suflet, kotlety parowe, etc.).
  • Zupy, gotowane na małym bulionie z dodatkiem zbóż (musi być dobrze gotował)
  • Ser świeży, puree przez sito
  • Jaja (mają one być podawane gotowane lub w postaci omlet pary)
  • Dobrze gotuje owsiankę śluzową, gotowane w wodzie
  • Jabłka (muszą trzeć na tarce lub pieczone w piekarniku)
  • Pikantne galaretki i duszone owoce (suszone owoce lub jabłka)
  • Herbata i kawa

Produkty zakazane i nie może jeść:

  • Babeczki i świeże wypieki i makaron
  • Jagody, owoce i warzywa bez gotowania lub nie puree
  • Słodycze
  • Napoje gazowane
  • Gorące i zimne dania
  • Wszelkie silne buliony
  • Tłuszczowych żywności
  • Tłuste mięso, ryby i drób
  • Konserwy, solone i wędzone
  • Produkty mleczne (za wyjątkiem serów)
  • Kasza pszenica, proso
  • Soczewica, fasola, fasola

Próbka menu dla biegunki

  • Jajka lub omlet pary, a także płatki owsiane i herbaty z grzankami
  • Sernik i sok okrojoną (jabłko, pomarańcza)
  • Zupa Ryż z klopsikami, kotlety parowych, puree i budyniem
  • Ciastka i pieczone jabłko
  • Kotlety parowe kurczaka, gotowana kasza gryczana i biodra rosół
  • Pigwa galaretki lub borówki

Gdy stan znacznie się poprawiła, konieczne jest włączenie do diety chleba z mąki pszennej, ciastka, świeże owoce oraz produkty mleczne.

Dieta dla biegunki sama w sobie nie rozwiąże problemu. Częste stolce mogą wskazywać na poważne klęski ciała, więc w pierwszych objawów, należy skontaktować się z lekarzem – Tylko specjalista może właściwie ocenić stan pacjenta i przypisać leki.

Share →