Imbir do odchudzania. Przepisy napoje imbir.

Imbir do odchudzania. Przepisy napoje imbir.

Imbir do odchudzania.

Imbir – orientalne przyprawy, bardzo gorąco. On zawsze był znany ze swoich właściwości leczniczych. Dawno korzenia imbiru czasu, można nawet zapłacić za zakup, został zrównany z pieniędzy. Starożytni lekarze i lekarze są w katalogu głównym imbiru partii właściwości leczniczych. Uważa się, że główny ma działanie przeciwzapalne, zwłaszcza w jamie ustnej i gardle.

Kucharze nie mogła pozbawić go ich uwagę, więc ich recepty Imbir ma miejsce i dodaje prawie wszystkich swoich dzieł – od pierwszych dań gorących, do deserów.

Korzeń imbiru jest powszechnie stosowane w homeopatii, ale liście mają również właściwości lecznicze. Utrata masy ciała jest bardziej właściwe wykorzystanie suszonych roślin. W tej formie łatwiej jest być nabywane przez organizm i dać większy wpływ.

Cechą Imbrie – utrata apetytu.

Więc, jakie są korzyści z imbirem? Jakie są jego właściwości? Badania wykazały, że imbir zawiera witaminy C, B1, B2, a także aminokwasy, cenne i niezbędne dla naszego organizmu.

Ma ona także kompozycję wapnia, potasu, cynku, magnezu, fosforu, sodu i żelaza.

Korzeń imbiru pomaga skutecznie walczyć bezpłodność i impotencji, różne choroby przewodu pokarmowego i wątroby, przeziębienia, astma i wielu innych chorób. Jednak to doskonale stymuluje metabolizm i zwiększa w organizmie produkcję ciepła.

Ale ten napój jako herbata z imbirem równości nie znaleźć. Istnieją różne sposoby gotowania. I w zależności od tego, jaki wybierzesz, herbata może bardzo odświeżający i orzeźwiający, aby być aktywnym pomocnikiem w utracie wagi i przyczyniają się do eliminacji toksyn z organizmu. jak również w leczeniu przeziębienia i rozstrój żołądka. Ale w tym wspaniałym trunku ma swoje przeciwwskazania, które warto wiedzieć przed datą złożenia wniosku. Na przykład, herbata imbir nie jest zalecane, jeśli pacjent choruje na choroby zapalne jelit, kamica żółciowa, wrzody i wrzodziejące zapalenie jelita grubego, alergie, a także podwyższoną temperaturę ciała należy zapominać o tym przypadku.

Porady lekarza przed zastosowaniem trzeba, jeśli masz jakieś choroby serca i nadciśnienie tętnicze obserwowano.

Matek w ciąży mogą bezpiecznie i "być przyjaciółmi" z imbiru, nie mają przeciwwskazań. Ale tu jest do herbaty z imbirem trzeba bliżej i ostrożnie podchodzić – na początek, skonsultować się z lekarzem.

Najczęściej, roślina ta jest używana do utraty wagi tylko w przypadku. Istnieje kilka receptur herbata imbir, aby pomóc "pohudeyka"Musisz tylko wybrać coś dla siebie.

Przepis №1. Podstawą receptury. Weź kawałek imbiru i wcierać go na najmniejszej tarce. W końcu, masz dwie łyżki surowców, powinny być umieszczone w misce kwarta (jar lub garnek).

Rzuć się w 60 ml sok z cytryny. Niewielka ilość miodu i wlać wrzątkiem wszystko. Zostaw siedzieć przez godzinę. Po tym, można bezpiecznie przystąpić do skutecznej "pohudatelnye" napojów.

Dla tych nowych do utraty wagi imbir, herbata imbir dawka jest znacznie niższy niż w przypadku schudnąć doświadczył tylko pół szklanki, a nie więcej. Dalsze korzystanie ten napój, a później można pić do dwóch litrów dziennie.

Przepis №2: Herbata Ginger dla osób z dużą nadwagą. Obraz jest nieco inna dla tych, którzy zdecydują się schudnąć z dużej wagi. Konieczne jest zwiększenie działania imbiru. Można to zrobić za pomocą czosnku.

Podobnie, jak imbiru bardzo ostry, odpowiednio, ma zdolność do aktywacji procesu trawienia, jak również funkcje metaboliczne organizmu.

Możesz przygotować dwa litry herbaty z imbirem w tym przepisie, należy o 4 cm imbir, dwa ząbki czosnku i, oczywiście, ciepłej wody. Czosnek i imbir potrzeba szczotka i drobno posiekać. Imbir pocięto na cienkie plasterki (w postaci wiórów). Umieść nasz kęsa w każdym dogodnym dla Ciebie, naczynia i napełnić go wrzątkiem.

Po naparu, przecedzić przez gazę i zacząć pić herbatę.

Przepis №3. Imbir herbaty oraz mięta i kardamonu. W przygotowaniu tej herbaty do utraty zbędnych kilogramów, trzeba będzie przygotować 60 g świeżego połowu mięty (liście). Grind powinny być bardzo dobre, lepiej jest użyć miksera. Aby dodać imbiru mięty oficera, który musi być również wstępnie posiekać. Zasyplem do naszej mieszanki szczypta mielonej kardamonu i wypełnić wszystko wrzątkiem.

Czas infuzji – 30 minut. Następnie sączy się przez gazę i wlać jedną trzecią szklanki soku z cytryny i ćwierć szklanki soku pomarańczowego. Pije warzone napojów zaleca zimno.

Łączą interesy. pomocne!

Imbir herbaty do utraty wagi wiele mają do smaku i docenić jego właściwości, ale może być używany nie tylko pozbyć się nadwagi. Pokażemy wam kilka receptur, które pomogą i schudnąć, i radzenia sobie z istniejącymi chorobami.

Gorąca herbata imbir.

Ten przepis jest wielkie ogrzewa i ożywia po zimne. Zacznijmy od tego, że wycisnąć sok z dwóch cytryn i wrzącej wody przyniesie ilość cieczy do 300 ml. Dodaj dwie łyżki (TEA) miód i trochę imbiru (kruszone lub mielone, tym lepiej).

Udział gotowane na dwie porcje, i każdą z nich odlewania whisky (dwie łyżki stołowe).

Herbata z imbiru + zielona herbata.

Zaparzyć zwykłą zieloną herbatę, znajoma w tradycyjny sposób (piwowarskiej – 5 minut). Wlać do termosu i dodać niewielką ilość suchego imbiru. Pół godziny później, gdy napój jest gotowy do użycia.

On jest doskonałym asystentem w utracie wagi, jak również wielkie walki z kaszlem, usuwa szkodliwe substancje z organizmu i należy poprawić cerę.

Ginger herbaty z ziół i kwiatów.

Jeśli jesteś już nam znane z herbaty, imbir, gdy warzone dodać krwawnik, mięta i kwiatów czarnego bzu, poradzi sobie z zaburzeniami żołądka i bóle brzucha.

Chai herbata, ale jeśli ktoś nie interesujące jako sposób schudnąć i pozbyć się ciężaru, który chcesz, możesz użyć imbiru w innej formie.

Czy się na czczo dni i podczas tego okresu kucharza sałatka z imbirem. Przepis:

  • jedna część skórki pomarańczy, imbiru i tym samym selera korzeniowego;
  • dwa z buraków (pieczone w piecu) i cytryny;
  • trzy kawałki marchewki (świeże).

Wytnij wszystko, wymieszać i dodać olej roślinny.

Dobry pomoże w utracie wagi korzenia imbiru żucia. Można to zrobić w między posiłkami, lub jeśli siedzą przy dużym stole, podczas gdy inne potrawy – żuć imbir.

Herbata możliwe wariant wykorzystania jako imbiru i proszku. Nie zapomnij o takim wygodnym wynalazkiem ludzkości jako termos, jest idealny do parzenia herbaty. Szybkie rezultaty w utracie wagi z pomocą imbiru nie liczyć. To nie jest szybki proces. Ale jeśli herbata imbir przejdzie do swojej diety, a następnie po kilku miesiącach, to będzie widać pozytywne rezultaty.

I biorąc ten napój na rok, pomoże Ci pozbyć się dodatkowych kilogramów na kilkanaście twojego ciała, a może więcej.

Ci, którzy próbowali wiele opcji do utraty wagi, twierdzą, że herbata imbir daje wspaniały efekt, a przed ich odpowiednikami na wyniki. A jeśli dodać trochę imbiru zmniejszenie masy ciała o aktywności ruchowej. ograniczenia w żywności, takich jak unikanie słodkie, mąki i tłuszczu, a następnie jego własne odbicie w lustrze będzie znacznie szybciej niż można się spodziewać dać.

Share →