przepis cookie warzyw

Podczas szybko, nawet najbardziej surowe, czasami chcesz zafundować sobie wypieki – takie jak pliki cookie lub ciasta do herbaty. Niewielkie chude ciasteczka można piec bez masła lub innych produktów, które nie są zalecane do jedzenia tych, którzy przestrzegać postu. Istnieje wiele receptur bezmięsne słodycze, które można szybko i łatwo zrobić własne ręce. Jeśli szukasz przepis cookie warzyw. Spróbuj upiec pyszne płatki owsiane lub pszenicy herbatniki.

Owsianka chude ciasteczka przepis podano poniżej, wytwarza się z płatków makaronu. Ale jeśli nie są pod ręką, możesz użyć zwykłego płatki owsiane – Cookies będzie trochę bardziej zorganizowany, ale nie za mocno będzie. Tak więc, do przygotowania chude ciasteczka owsiane będą potrzebne: (2-3 łyżki miodu), płatki owsiane (0,5 szklanki) oleju roślinnego (2 łyżki), cynamonu i wanilii do smaku, sól (1 szczypta ), proszek do pieczenia (1 szczypta). Ciasto wytwarza się w sposób następujący: suszy w bębnie złoty kolor płatków owsianych rozdrobnienia mieszać w dużej misce z sól, proszek do pieczenia, olej roślinny i przypraw (cynamonu i wanilii). Możesz dodać kardamonu lub inne przyprawy do smaku.

Następnie dodać miód i wymieszać aż do uzyskania gęstej masy ciasta. Jeśli ciasto wydaje się zbyt gruba i krucha – Można dodać trochę wody. Skończył ciasto włożyć do lodówki na pół godziny, a następnie wykupić swoje ręce i tworzą małe płaskie ciastka. Spread na blasze z pergaminem i piec określoną 10-13 minut w temperaturze 190-200 stopni.

Gotowe ciasteczka powinny być ostre i różowo.

Możesz też upiec ciasteczka chude z mąki pszennej. Potrzebne będą: mąki (3 szklanki), skrobia ziemniaczana (1 szklanka) cukru (1 szklanka), proszek do pieczenia (1 łyżeczka) soli (1 łyżeczka), olej roślinny (0,5 szklanki) wody (0,5 szklanki). Mąkę przesiać do miski i zalać niewielką górkę. Dodaj proszek cukru, skrobi, soli i pieczenia.

Następnie przesuwa się do centrum zadbanej cienkim strumieniem do nalewania oleju i wody zagnieść twarde ciasto. To musi być wystarczająco strome i nie bardzo lepki. Gotowe ciasto wałkuje się do warstwy (grubość powinna wynosić około 2-3 cm) i pokroić w diamentów i trójkąty (jeśli robisz to z falistej nożem, pliki cookie będą wyglądać ładniej).

Rozkładamy ciasteczka na pergaminie blasze mowa, góry każdy posypać ciasteczka z cukrem (można dodać cynamon) i wysłać go w piecu. Piec przez 12-15 minut w temperaturze 185 ° C.

Share →